lorem ipsum dolor sit

Fitness Klub

Uzmi zdravlje u svoje ruke

Programi

Započni trening

Danas

Radno

vrijeme

Ponedjeljak - Petak
17:00 - 22:00
Subota
09:00 - 12:00
Nedjelja i blagdani
ZATVORENO

Što nudi fitness klub Amana

Osim klasične teretane, tu je i prostor od 45m2 s tatami strunjačama i vrećama za boks namijenjen borilačkim sportovima i funkcionalnim treninzima.

Pored toga, za oporavak od napornog treninga, nudimo vam saunu i masažu.

Obzirom na stručno vodstvo, nudimo razne oblike individualnih treninga od redukcije prekomjerne tjelesne težine, pred i post operacijske pripreme do specifičnih treninga s profesionalnim sportašima. Osim toga, u ponudi je i mikro trening kamp u trajanju od 5 -10 dana.

Kako su djeca naše najveće blago posebno smo ponosni na naš program ''FIT KID''.

50+

članova

25+

Godina iskustva

40m2+

Tatami strunjača

Cjenik

Fitness Članarina

Mjesečna

180kn

Fitness Članarina

Tjedna

150kn

Trening

Pojedinačni

30kn

FIT KID

grupni program namijenjen djeci od 10-15g s naglaskom na vježbe leđne i trbušne muskulature u svrhu ispravljanja posturalnih problema

INDIVIDUALNI TRENINZI ZA REKREATIVCE

treninzi kreirani prema specifičnim zahtjevima i potrebama klijenata. Bilo da je u pitanju redukcija potkožnog masnog tkiva, podizanje mišićne mase ili jednostavno želja za zdravim i fit tijelom s individualnim treninzima i uz stručno vodstvo postići ćete željene rezultate sigurnije i brže.

INDIVIDUALNI TRENINZI ZA PROFI I AMATERSKE SPORTAŠE

treninzi bazične, specifične i kondicijske pripreme kreirani u suradnji sa sportašem. Treninzi su zamišljeni kao nadopuna sportu kojim se sportaš bavi s ciljem prevencije ozljeda i poboljšanja specifičnih sposobnosti.

PRED I POST OPERATIVNA KINEZITERAPIJA

specifične vježbe i treninzi kao priprema za ili nakon operacijskih zahvata. Terapija pokretom, zamišljena je da vaše tijelo dovede do faze u kojoj ćete biti spremni što lakše podnjeti operativni zahvat ili se vratiti normalnim aktivnostima nakon operativnog zahvata.

MIKRO TRENING KAMP

specifičan i intenzivan (individualan ili grupni) trening program u trajanju od 5 – 10 dana sa 2-3 treninga dnevno. Trening kamp namijenjen je sportašima ili osobama koje su uključene u trenažni proces i imaju određenu kondicijsku bazu.

KARATE VRTIĆ i KARATE ŠKOLA

Karate klub KRK CROATIA provodi program namijenjen djeci vrtićke i školske dobi

SAUNA

Benefiti korištenja saune odavno su poznati. Želite li opustiti mišiće, izbaciti toksine iz tijela ili jednostavno smanjiti stres i osjećati se bolje dovoljno je najaviti svoj dolazak

MASAŽE

Ako je sve što vam treba kvalitetna masaža onda vas samo telefonski poziv i dogovor termina dijele od nje

Zašto Amana

Amana sport & fitness nalazi se u Malinskoj na otoku Krku. Na nešto manje od 300m2 stvorili smo centar u kojem će svatko, od rekreativca do profesionalnog sportaša, s lakoćom odraditi planirani trening

Ideja

Ideja je bila stvoriti centar po mjeri svakog klijenta. To znači da je u prvom planu briga o svakom klijentu, pravilnom izvođenju vježbi, zdravlju i prehrani. Od tuda proizlazi i moto centra „učinimo život zdravijim“.

Povijest

Centar je ime dobio po Amani, božici iz južnoameričke kulture. Vjeruje se da je Amana donijela Sunce da omogući život na Zemlji. Prema predaji, božica Amana donijela je Sunce u rukama jašući na vrhu vala. Vidjevši koliko je Sunce ustvari jako shvatila je da će ga svaki dan morati uroniti u ocean na neko vrijeme da ne sprži sve usjeve. I tako dan za danom ona i njezina dva sina (Tamusi i Tamula) donose Sunce ujutro i uranjanju ga u ocean na kraju dana.

Saša Šekuljica, prof. vlasnik je i trener u Amana sport & fitness centru. Diplomirao je na Kineziološkom fakultetu sveučilišta u Zagrebu. Od malih nogu zavolio je borilačke sportove te preko 20g proveo trenirajući razne inačice istih od budokaia i karatea do hrvanja i tajlandskog boksa. Već na samom početku studiranja interes mu privlače transformacijski procesi i poboljšanje performansi, kako kod rekreativaca tako i kod aktivnih sportaša, te započinje s radom kao trener u fitnessu. Dugi niz godina provedenih u neposrednom radu s rekreativcima i sportašima, kao i iskustvom kroz vlastite sportske ozljede, bude u njemu želju za proučavanjem kineziterapije i rehabilitacije te prevenciju ozljeda.

Stalna želja za učenjem rezultirala je radom u jednoj od najboljih hrvatskih klinika za rehabilitaciju «Terme Selce» gdje provodi više od 8g. kao kineziterapeut i voditelj Biodex izokinetičkog centra. Ogromno iskustvo stečeno kroz rad u «Termama Selce» s vrhunskim sportašima olimpijskim, svijetskim i europskim prvacima u raznim sportovima danas prenosi na svoje klijente. Trenutno je kondicijski trener u Karate klubu «Krk Croatia» i osobni trener sportašima i rekreativcima.